I nostri servizi
A EmozionHub, offriamo una vasta gamma di corsi e servizi per migliorare il tuo benessere psicofisico ed emotivo. Che tu stia cercando di praticare yoga, esplorare la pittura o migliorare la tua forma fisica con la fitboxe, ogni servizio è progettato su misura per soddisfare le tue esigenze uniche. Grazie a un approccio olistico che integra corpo, mente e emozioni, ti aiutiamo a gestire lo stress, aumentare la tua consapevolezza e raggiungere un equilibrio duraturo. Ecco alcuni dei nostri servizi:
Consulenza Individuale sessioni di Coaching
Info e prenotazioni ↓
Scopri il potenziale che è già dentro di te!
Con le nostre sessioni di consulenza individuale e coaching, lavorerai a stretto contatto con esperti nel campo del benessere psicofisico per ottenere chiarezza, superare gli ostacoli e trasformare ogni sfida in un’opportunità. In un ambiente sicuro e confidenziale, avrai gli strumenti per esplorare a fondo i tuoi pensieri, sentimenti e comportamenti, acquisendo il controllo totale della tua vita e raggiungendo i tuoi obiettivi con sicurezza. Questo è il momento per fare il primo passo verso la tua trasformazione!
Corso di Yoga Anukalana
Martedì - Giovedì
alle 19:00
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Il corso di Anukalana Yoga propone un approccio fluido e naturale alla pratica, integrando tradizione e innovazione. Grazie alla collaborazione con esperti in osteopatia, scienze motorie e discipline orientali, Anukalana Yoga rispetta la tua costituzione fisica e mentale, permettendo movimenti armoniosi e senza sforzo. Ideale per chi cerca un’esperienza di yoga profonda e personalizzata, questo corso ti aiuterà a connetterti con il corpo in modo consapevole e a trovare un equilibrio tra forza e flessibilità, migliorando il benessere complessivo.
€80 Lezione singola individuale
€180 Pacchetto da 10 + 1 lezioni di gruppo
Corso di Yoga Vinyasa Lunedì alle 18:30
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Unisciti al nostro corso di Yoga Vinyasa per migliorare la tua forza, flessibilità e concentrazione. Questa pratica dinamica e fluida collega movimento e respiro, creando un’esperienza completa che potenzia il corpo e la mente. Perfetto per chi cerca di sviluppare equilibrio fisico, armonia interiore e ridurre lo stress. Ogni lezione è progettata verso il benessere psicofisico.
€80 Lezione singola individuale
€180 Pacchetto da 10 + 1 lezioni di gruppo
Corso di FitBoxe
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Il corso di Boxe di Emozionhub è pensato per chi desidera migliorare la forma fisica e la concentrazione attraverso una disciplina intensa e dinamica. In un ambiente accogliente e stimolante, imparerai le tecniche fondamentali del pugilato, sviluppando forza, resistenza e agilità. Oltre a migliorare la tua preparazione atletica, la boxe è un ottimo modo per scaricare lo stress e aumentare la fiducia in te stesso. Adatto a tutti i livelli, ti aiuterà a ritrovare equilibrio fisico e mentale.
€80 Lezione singola individuale
€180 Pacchetto da 10 + 1 lezioni di gruppo
Corso di Pittura
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Il corso di pittura di Emozionhub ti offre uno spazio creativo dove esprimere liberamente la tua immaginazione. Che tu sia un principiante o un artista esperto, esplorerai diverse tecniche e stili pittorici, imparando a trasformare emozioni e ispirazioni in arte. Attraverso il colore e il disegno, scoprirai un potente strumento di crescita personale e rilassamento, liberando la mente dallo stress quotidiano. Un’esperienza artistica coinvolgente per ritrovare la connessione con te stesso e il piacere di creare.
€80 Lezione singola individuale
€180 Pacchetto da 10 + 1 lezioni di gruppo
Il Percorso su Misura per la tua Trasformazione
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Un percorso personalizzato che unisce yoga, pittura, fitboxe e coaching per trasformare corpo, mente ed emozioni. Rilassati, esprimiti, scarica lo stress e rafforza la tua mentalità. Scopri il tuo massimo potenziale!.
Workshop interattivi
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Partecipa ai nostri workshop trasformativi e lavora su corpo, mente ed emozioni attraverso yoga, pittura e crescita personale. Un’esperienza pratica e coinvolgente per ritrovare equilibrio, sviluppare forza interiore e connetterti con te stesso in modo autentico!
Consulenza Individuale
Offriamo sessioni di consulenza individuali con professionisti del settore del benessere emotivo, dove potrai esplorare i tuoi pensieri, sentimenti e comportamenti in un ambiente sicuro e confidenziale.
Stanze Tematiche
Esplora le nostre stanze tematiche progettate per aiutarti a gestire emozioni specifiche come la rabbia, la tristezza, l’ansia e molto altro ancora. Ogni stanza è progettata per fornire un ambiente sicuro e confortevole dove puoi esplorare e affrontare le tue emozioni in modo pratico e costruttivo.
Workshop Interattivi
Organizziamo workshop interattivi su una vasta gamma di temi legati al benessere emotivo, come la gestione dello stress, la comunicazione efficace, la resilienza emotiva e altro ancora. I nostri workshop sono progettati per essere coinvolgenti, informativi e pratici.
Programmi Educativi
Organizziamo programmi educativi e corsi online su argomenti legati al benessere emotivo, che puoi seguire per imparare strategie pratiche per gestire le tue emozioni.
Attività Creative
Organizziamo attività creative come pittura, scrittura, danza o teatro, che possono aiutarti a esprimere ed esplorare le tue emozioni in modo creativo e terapeutico.
Gruppi di Supporto
Offriamo gruppi di supporto dove potrai condividere le tue esperienze e ricevere sostegno da altri che affrontano sfide simili nel gestire le proprie emozioni.
Indirizzo: Via Laura Ciceri Visconti,8 Milano (MI) Italia
Orari di Apertura: Lunedì – Sabato: 11:00 – 21:00
Come Raggiungerci: EmozionHub è facilmente raggiungibile tramite mezzi pubblici, con diverse fermate di autobus e metropolitana nelle vicinanze. Inoltre, sono disponibili parcheggi nelle vicinanze per coloro che preferiscono arrivare in auto.
Telefono: +39 392 293 03 45
Email: emozionhub@gmail.com
Siamo entusiasti di accoglierti presso il nostro centro a Milano, dove potrai iniziare il tuo viaggio verso una vita emotivamente equilibrata e soddisfacente.
